Мы рады приветствовать Надежду Кобякову в нашей команде психологов и психотерапевтов!

Надежда проводит индивидуальные консультации с 2008 года и помогла очень многим. Она в свободное от работы время занимается  волонтерством и помогает людям, попавшим в очень сложные жизненные ситуации. Психологические сессии Надежда проводит онлайн, в Берлине за последние 4 года также лично. Это человек с большой буквы и  с огромным сердцем. 

Ключевые Направления, в котоых работает Надежда:

- Работа с Детско-Родительскими Отношениями: Понимание влияния прошлого на настоящее, преодоление последствий детских переживаний.
- Партнерские Отношения:
Углубление понимания себя и партнера, развитие здоровых границ и коммуникации.
- Травматические Переживания:
Работа по исцелению и интеграции прошлых травм, восстановление самооценки и уверенности.
- Управление Тревожностью:
Обучение навыкам релаксации и осознанности, формирование устойчивого эмоционального состояния.
- Самоотношение: Развитие самоуважения, принятие себя таким, какой вы есть, без излишней критики.

РЕКОМЕНДАЦИИ ОТ VIKTORIA BALANDA:

1. "Атомные привычки", Джеймс Клир * "Atomic Habits: an Easy & Proven Way to build good Habits & Break bad ones", James Clear
ISBN 978-5-4461-4117-3 ( RUS) ссылка на приобретение книги на русском языке
https://murawei.de/r020063.html?gad_source=1&gclid=EAIaIQobChMI56Pz9ZfiiwMV95aDBx1-KQvuEAQYASABEgKgBfD_BwE
АТОМНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Глава 1. Удивительная сила атомных привычек #аудиокнига #психология
АТОМНЫЕ ПРИВЫЧКИ. Глава 1. Удивительная сила атомных привычек #аудиокниг...
2. "Пока я не я", Дмитрий Троцкий
978-5-17-982470-1
📘ПОКА-Я-НЕ-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы. Дмитрий Троцкий Аудиокнига
📘ПОКА-Я-НЕ-Я. Практическое руководство по трансформации судьбы. Дмитрий...
Книгу можно приобрести на русском в Германии:
https://www.kniga.de/detail/index/sArticle/59674
3. "Сказать жизни да", Виктор Франкл
"Yes to life", Viktor E. Fankl
ISBN 978-5-91671-838-6 ( RUS)
Виктор Франкл - Сказать жизни ДА! Психолог в концлагере
Виктор Франкл - Сказать жизни ДА! Психолог в концлагере
Эта удивительная книга сделала ее автора одним из величайших духовных учителей человечества в XX веке. В ней фил...
4.Книга, "просто обхахочешься", прослушивая со всей семьей.
"Верните новенький скелет" , С Лаврова, О. Колпакова
( просто слушать с детьми и смеяться вместе):
Лаврова Светлана, Ольга Колпакова - Верните новенький скелет!
Лаврова Светлана, Ольга Колпакова - Верните новенький скелет!
Невероятно смешная и занимательная история, написанная в столь любимом детьми жанре школьного детектива, – навер...
5. "Два брата", Е Шварц * старая знакомая сказка):
Евгений Шварц - Два брата
Евгений Шварц - Два брата
Жили были два брата. Все бы ничего, да только очень часто говорил старший брат младшему: «Оставь меня в покое». ...
6, "Как обращаться с ребенком", Ю Гиппенрейтер
Юлия Гиппенрейтер - Общаться с ребенком. Как? ( только фрагмент пре
Юлия Гиппенрейтер - Общаться с ребенком. Как?
С помощью новой книги «Общаться с ребенком. Как?» творческие родители научатся не только с пользой для всех разр...
7. "Беседы с Богом", Нил Уолш
N.D. Walsch "Conversation with Good"
Нил Доналд Уолш - Беседы с Богом. Книга 1
Нил Доналд Уолш - Беседы с Богом. Книга 1
В феврале 1992 года Нил Доналд Уолш пережил необычайные мистические ощущения, которые впоследствии направили его...
8. "Через медитации к лучшей жизни", Луиза Хей
Louise Hay
Луиза Хей - Через медитации к лучшей жизни
9. "Материнская любовь", Анатолий Некрасов:
978-5-17-153372-4
https://vkvideo.ru/challenge.html?hash429=jk9bOlUxSnRQg4unuEjZ2H2-ckjLQ42r8l56ctZOHN3sdwMpDlcZjwTa605d52eWG1bud67kFDKSk-Q4m1aX4B23oantp36m_UkHyit0bH8ZKlklOX13nTC-pQTWZabMkt71tjhPrgRkuL-J&sign=TTdBdItihLIx3uZGzB3oyg&back=https%3A%2F%2Fvkvideo.ru%2Fvideo246466504_456239021
10.
Книга здоровья. Без зла в себе. Тепло надежды
Как отпустить стрессы, избавиться от негатива, встать на пусть здоровья и долголетия — свои произведения доктор писала живым и лёгким стилем, позволяющим проникнуть в самую суть вещей. Каждый, кто открывает для себя книги доктора Лууле Виилмы, становится учеником, овладевающим прекраснейшим из искусств — искусством жить в гармонии с собой
€16.16
Книга здоровья. Без зла в себе. Тепло надежды
Как отпустить стрессы, избавиться от негатива, встать на пусть здоровья и долголетия — свои произведения доктор ...

Актуальные мероприятия для психологов, психотерапевтов, педагогов, социальных работников и всех желающих!

Тема лекций и семинаров:

✅ История и философия системного мышления
✅От Гераклита к кибернетике третьего порядка
✅Радикальный конструктивизм и психология сознания
✅Системные законы и иерархия систем
✅Болезни - как саморегулирующиеся процессы в системах

✅Нарративы и психологическая согласованность
✅Системная работа с людьми. Системные расстановки и диалоги
✅Гипносистемная методология в гуманистическом подходе
✅ Поведенческая системная терапия

Мы обсуждаем на занятиях интересные методики системного мышления:

Живые системы постоянно создают себя (аутопоэзи).
- через повторяющиеся закономерные связи между частями
- путем формирования и регулирования границ
- через повторяющиеся, регулярные отношения с экологическими системами
Живые системы могут генерировать новые элементы и новые отношения, которые
образуют новую систему. (вызванный внутренними или внешними импульсами)
(возникновение)
Каждая система является частью других систем 
Каждое наблюдение системы создает новую систему

Цикл лекций от Gerhard Tiemayer на немецком (live) с синхронным переводом на русский (психолог Galina Ehrlich)

Интервью с православным психологом Татьяной Жадан!

Татьяна, расскажите, пожалуйста, как долго Вы в профессии и почему Вы выбрали именно психологию?

Т.Ж.: Моей психотерапевтической практике в сентябре 2023 года исполнилось 11 лет, практике как психолога - 20 лет. А общий стаж изучения психологии во всех ее формах - 26 лет.
Мой выбор профессии был необычным, мистическим. Собираясь поступать на экономический факультет, я случайно шла мимо стенда гуманитарного вуза, где были перечислены специальности для абитуриентов. Читая длинный список, я увидела слово «психология» и меня как-будто что-то изнутри озарило: «Мне сюда!» У меня даже сомнений никаких не было, хотя ранее я психологией не интересовалась и таким способом никакие выборы в моей жизни не делала. Думаю, что в данном случае не я выбрала путь, а путь выбрал меня.
За 10 лет психотерапевтической практики я опубликовала более 120 статей в журналах, газетах, интернет-СМИ. Была автором Psychologies.

Татьяна, Вы  говорите, что вы православный психолог. Что это означает?
Т.Ж.: Каждый психолог в своей работе опирается на какую-либо концепцию о том, как устроена душа. По-научному мы называем «психика», а в обиходе это «душа».
Психоаналитики опираются на теорию Фрейда и его последователей. Хорнианские аналитики - на концепцию Карен Хорни, ученицы Фрейда. Транзактные аналитики - на теоретические воззрения Эрика Берна. И так далее.
Православные психологи в своей работе опираются на концепцию об устройстве психики, которую сформировали святые отцы за 2000 лет в рамках православного христианства. Многие люди об этом не знают, но православные святые обладали знаниями об устройстве психики за сотни лет до того, как их открывает современная психологическая наука.
В рамках православной психологии я создала мой авторский метод, который успешно помогает при панических атаках и неврозах полностью восстановится и причём в довольно короткий срок.

Татьяна, а в чем уникальность вашего метода?
Уникальность моего метода в том, что я, работая с проблемой клиента, ищу ее глубинную причину. В психике человека все взаимосвязано между собой. Согласно моей концепции, нет смысла работать с самой панической атакой, ведь она - только последствие. Например, глубинной причиной продолжающихся панических атак могут быть обиды и неуважение к мужу, ненависть к родителям и другие нарушения отношения к людям.
Работая с клиентами, я отслеживаю изменения в их состоянии с помощью различных методов психодиагностики, в том числе с помощью психологического тестирования. В этих целях я использую авторитетные научные методики, которые широко признаны в мировом научном сообществе.
Улучшение состояния (снижение симптоматики невротическое расстройства) в работе с клиентом по моему методу наступает в течение 2-3 консультаций. До 10 консультаций нужно клиенту, чтобы полностью избавиться от  панических атак, и несколько месяцев - от тревожных  состояний.

Татьна, Означает ли это, что ваш метод - только для верующих людей?
Т.Ж.: Нет, я умею работать с любым клиентом, который готов менять свое отношение к себе, к миру и к людям на более конструктивное.
Прямо сейчас у меня есть в психотерапии атеисты, были мусульмане, и это не помешало мне помочь им. Законы Бога это принципы Жизни, и даже если человек неверующий, он не может отрицать очевидную взаимосвязь неких следствий и причин, существующих в мире и доступных вдумчивому наблюдателю.

Татьяна, насколько прост ваш метод? Любой ли человек может воспользоваться им?
Т.Ж.: Это был один из принципов, на которых я основывала мой метод, - принцип простоты. Ведь метод не имеет смысла существования, если он не используется. Он подходит для всех.

Какие перспективы вы видите у своей практики, о чем мечтаете как эксперт?
Сейчас я пишу книгу о тревожных расстройствах и панических атаках. Как оказалось, для меня это сложный процесс. Из моих опубликованных статей можно было бы собрать две книги!  Но когда я начала писать именно цельную книгу, я обнаружила внутри много сопротивления, бессознательных родительских установок, которые очень сильно мешали процессу моего творчества. Поэтому сейчас я в процессе преодоления этих внутренних препятствий. Я хочу стать писателем, прохожу курсы по писательскому мастерству и работаю с психологами над негативными установками. Это нормально. Если я психолог, это не значит, что у меня нет проблем. Это значит, что я могу эффективно и успешно их решать, становясь в этом примером для других людей. Заниматься с психологами – делаю это больше 10 лет, стаж личной терапии перевалил за 650 часов.
Также в планах у меня запатентовать мой метод. После этого можно будет обучать коллег работе по этому методу.

Это отличные планы и я желаю Вам их осуществить! Хочется, чтоб таких высокопрофессиональных специалистов как Вы становилось больше.

Актуальные мероприятия для всех желающих! 

Каждый понедельник у нас проходят лекции на тему: Мифы ( глубинная психологическая работа с клиентами с точки зрения мифологии, через образы и мифы)

Лектор - Gerhard Tiemayer, руководитель и основатель Академии DGAM Hannover.
Синхронный перевод на русский- Galina Ehrlich - Практический психолог, психотерапевт, член Ассоциации DGAM Hannover Германия, доцент образовательной Академии при Ассоциации DGAM Hannover.

Gerhard Tiemayer предлагает проанализировать себя и ответить на вопрос:

Перед тобой стоят трое мужчин, кого вы выберете?
1. Один мужчина обещает быть  хорошим отцом и иметь большую семью, в которой ты будешь любимая, признанная мать.
2. Другой обещает профессиональный успех и социальное положение.
3. Третий обещает всегда носить тебя на руках, всегда быть рядом и каждая ночь будет незабываемо приятной.

Пишите нам, кого бы выбрали вы? С удовольствием прокоментируем ваш ответ!

ЖЕНСКИЕ АРХИТИПЫ В ГРЕЧЕСКОЙ МИФОЛОГИИ

Приглашаем всех желающих на цикл лекций - Путешествие Одисия - миф как учебник психологии (развитие и становление личности  ) Расписание занятий

Теория комплексов Юнга является его центральной темой
Изначально Юнг хотел назвать аналитическую психологию «комплексной психологией»
Но по ряду причин этого не произошло.

• Аффективно «заряженных», спонтанно сильных телесных реакций и эмоций (например, страхов, гнева, чувства вины, стыда, которые. соответствуют физиологическим нейронным процессам)
• Конфликтных тем, имеющих общий смысл
• Саморегуляции в системе всех комплексов

• эмоциональный заряд очень сильного страха
• Схожие темы, имеющие основную тему (архетип): взаимоотношения внутри – снаружи
• Саморегуляция, например, посредством агрессивных действий или бегства.
• Саморегуляция также включает повышенную чувствительность ко всему, что может вызвать давление, и к интенсивности давления.

Дифференцированное развитие и тогда комплекс связан с темой саморазвития, эго-идентичности.
Тема: Давление имеет тенденцию становиться частью сознания.
Образуется понимание самого себя в самосознании как: Я чувствителен; Я уступчивый и мягкий, и Я должен защитить себя!
В то же время развивается проекция того, что вызывает давление: например, противоположный пол; власть; болезни и тд..
Обе динамики (сознательная и бессознательная) «преувеличены», «симптоматичны» и ведут к повторяющимся конфликтам.

Комплексы проявляются симптоматично как чрезмерно ярко выраженные поведенческие паттеры, обессивно-компульсивном растройстве, повторяющиеся конфликты и т. д.
Комплексы проявляются так же в сновидений, фантазиях и повседневных метафорах.
Юнг видит возможности символизации как в симптоматике, так и в работе с образами.
Страхи могут быть выражены такими символическими образами как, например: замкнутые пространства; узкая одежда; оказаться в ловушке; героически защищаться от превосходящих сил противника; сопротивляться тесным объятиям людей или животных...
Положительные, исцеляющие символические образы: замки; системы каналов; животные, которые могут менять свою форму; люди, которые используют защитную одежду; Призраки, которые постоянно меняют свою форму
Therapie
Укрепление Я (эго) и практические решения текущих потребностей (поведенческая терапия: использование когнитивных, эмоциональных, телесных, социальных навыков  для уменьшения давления)
Сознательная проработка тем, касательно прошлого опыта/ жизни клиента: Кто действительно оказывал давление, какие альтернативные переживания, связанные с  давлением, были у клиента и есть ли, исходя из  сегодняшней точки зрения, связь, например, с темами признания давления или другими темами.
Акцент в терапии: сцены сна, в которых появляется тема давления, играя в разнообразии; рисовать картины; найти тему в сказках и мифах. Признать, что индивидуальный опыт имеет архетипическую глубину

Архетип отношений создания семьи

Для того, чтобы мир  продолжался, чтобы человечность стала возможной обыйденностью.

Оба любят различия!

Герхард Тимаер рассказывает на лекциях  (системное мышление и системная терапия) о работе с клиентами:

Пример терапевтического сессии:
Причина: Несколько «катастроф» (болезни, увольнение на работе, разлука в отношениях…)
Желание; Интерес: «избавление от безысходности» (негативное желание; «Получить перспективы в будущем  - что что-то может быть хорошо».
Т: Мне нравится работать со сравнениями, и мне приходит в голову, что в вашем опыте что-то произошло, например, землетрясение, разрушившее целую деревню.
Клиент: Да-да, имонов так. Повсюду одни руины и развалины, а большинство людей покинуло деревню.
Т начинает поддерживать  описание разрушенной деревни и того, что чувствуют те немногие люди, которые там остались.
Потом Т спрашивает: Оставшиеся жители провели собрание. Что они решили? Построят деревню где-нибудь еще? Или начать все сначала в руинах? Или ….
Клиент: Я бы посоветовал им строить на развалинах.
Т: Вы могли бы быть советником по этому вопросу?
Клиент: Да, конечно, это настоящий вызов (звучит очень серьезно).

На семинарах (вебинарах) в рамках системного подхода мы разбираем коммуникативные темы: 

На занятиях разбираем как теоретически, так и практически системное мышление и системную терапию.

Какие темы мы изучаем на курсе Gesundheitspraktiker?

Взгляды на болезнь и здоровье!
Эти взгляды всегда активны в нас, спонтанны и  живут в каждом из нас. Это социально опосредованные паттерны, которые активируются автоматически и в основном бессознательно. Наша задача, как Gesundheitspraktiker, предложить расширение или даже изменение приобретенных паттернов. Но мы должны быть  достаточно осторожными, чтобы не спровоцировать вытеснения или подавления того, что есть, но не должно быть. Модели можно расширить или  изменить с помощью практического опыта. Рассуждения и проработка убеждений могут быть полезны для получения такого нового опыта.

На занятиях мы рассматриваем основные модели/ градации приобретенных патерных взглядов....

Два естественных закона (системные законы)
1.гомеостаз; поддержание равновесия
Комплексы уравновешивают противоположности с помощью различных экстрасенсорных техник.
Энантиодромия: противоположности превращаются в противоположности в своих крайностях; принцип трансформации
2.завершенность; телеология: развитие; творческий принцип
Комплексы уравновешивают баланс противоположностей и они прорабатывают постоянное стремление от самости к самореализации

Интервью с клиническим психологом Татьяной Цветковой.

Вопрос клиента:  Что могут сделать с человеком его амбиции?

Татьяна:  Изначально с латыни слово Аmbire означало «обивать пороги, выпрашивать» и имело значение выпрашивать благосклонность.

Сейчас это понятие трансформировалось в стремление к успеху, статусности, достижениям и уверенность в своих силах. Соответственно амбиции могут быть как завышены (человек завышает свои возможности). К чему это приводит? Человек не добиваясь своих целей, начинает разочаровываться в своих возможностях, ресурсах, в личных качествах. Человек не видит общую картину, что может привести к провалу, и даже и к увольнению.

Заниженные амбиции путь к безинициативности, апатии. И это приводит к тому, что человеку сложно реализовать свой потенциал.  Человек с заниженными амбициями «передает» свое отношение к себе окружению, это состояние схоже с состоянием «синдром самозванца».
Адекватные амбиции приносят пользу человеку, так как его притязания соответствуют его возможностям.

В различные фазы жизни человека в ранние годы (оральная, анальная, генитальная) формируются бессознательные паттерны в отношениях с родителями. Многие паттерны успешно проходят сублимацию. Если сублимация не удается, позднее могут развиваться психические расстройства.
В психоанализе терапевт побуждает клиентов свободно, безоценочно ассоциировать. Например, рассказывать сны, а затем — очень осторожно — интерпретировать подавленные желания.
Это приводит к повторению детских желаний в отношениях — теперь уже с возможностью сознательной сублимации.
Фрейд надеялся: где оно - станет я

ОСОБЕННОСТИ РАЗВИТИЯ РЕБЕНКА И ДЕТСКИЙ АУТИЗМ

Методические рекомендации Людмилы Шиль и ее личный опыт как особенной семьи, воспитывающей детей с растройствами аутичного спектора.

Рабочий день Людмилы!

Лимфома-дренажный массаж лица и коррекция овала.

ПОЗДРАВЛЯЕМ ЛЮДМИЛУ С ОТКРЫТИЕМ ЧАСТНОГО КАБИНЕТА GESUNDHEITSPRAXIS В ОБЛАСТИ УЛУЧШЕНИЯ ЗДОРОВЬЯ 

В ГЕРМАНИИ В ГОРОДЕ KASSEL 

на улице WINTERTALSTRASSE 

Так Людмила проводит Арт-Терапию.

Какие замечательные работы!

Людмила на отдыхе в Венеции:

Продолжение следует ......

СИСТЕМНОЕ МЫШЛЕНИЕ - ЖИВЫЕ СИСТЕМЫ!

которые образуют новую систему. (вызванную внутренними или внешними импульсами)!