Приглашаем Вас в психотерапевтические группы для познание себя, своих истинных желаний и потребностей. Для поиска ресурсов, помогающих достичь своих целей и желаний и способствующих преодолению сложных жизненных ситуаций и поиску решений в кризисе и конфликтах.
15
Декабря
Закрытая психотерапевтическая группа онлайн
«Кризис в переводе с китайского – это опасность и шанс!"
Понимание страхов, тревоги, паники, гнева, депрессии и обучение поведению в кризисных ситуациях.
🔰 В группе вы изучаете методики, которые помогут справляться с эмоциональной нестабильностью , страхами, тревогой и научитесь понимать себя.
🔰 Кризисные состояния
Цели:
1 . Понимание возникновения страха и других эмоциональных расстройств.
2. Работа с тревожными состояниями, анализ своего поведения в кризисных ситуациях. Как избопасности и использовать свой шанс.
3. Методы релаксации для сохранения самоконтроля в стрессовых ситуации.
4. Развитие позитивного мышления.
5. Понимание себя и близких в депрессивном состоянии. Выход из депрессии.
Занятия в группе проводятся онлайн ZOOM
18
Января
Закрытая психотерапевтическая группа онлайн «Токсичные отношения».
Темы: Токсичные отношения, чувство вины, стыда, страха и обиды, жизнь в браке ради детей, измены и недопонимание партнеров.
1. Понимание своей роли в семье и браке
2. Анализ отношений (что с моими отношениями не так)
3. Осознание своих потребностей и переживаний. Созависимость. Созависимый человек больше сосредоточен на партнере, чем на себе.
4. Работа с чувствами и эмоциями. (обида, боль, страх, чувство вины, неуверенность. )
5. Развитие собственного Я и своей личности. Внутренняя пустота и наполнение.
24
января
🔰 Разберем и решим ваши семейные проблемы. Дорогие друзья, если вам нужна наша помощь и вы хотите
✅ улучшить взаимоотношения в семье,
✅ чувствовать себя лучше и комфортнее рядом со своим партнером, стать счастливее,
✅ избавиться от обид,
✅ научиться понимать партнера,
✅ разобраться, почему не складываются отношения
Добро пожаловать в нашу группу «Счастливая семья» 📌📌
Закрытая группа стартует по мере набора участников. Он-Лайн терапия, продолжительностью 2 часа 2 раза в неделю. Участником группы может быть любой желающий. Запись производится ежедневно в дневные и вечерние группы.